こんにちは!!
代表の曽羅です。
今回は、6月1回目のスクールレポートです。
シュートを止める技術の1つである「ローリングダウン」についてトレーニングしました!
GKをやろうか迷っている選手へ
ボールを蹴ることが楽しく始めたサッカーの中で、「ゴールキーパーをやってみようかな??」「思っていたよりも止めれる!!」のような気持ちを持っている選手はいませんか??
現在の、小学生の指導現場を見てみるとグラウンドの隅で密かに練習しているゴールキーパーをよく見かけます。
それでは、せっかく始めたゴールキーパーを楽しめないかもしれません。
唯一手を支えるポジションだからこそ、専門的に学ぶ必要があります!!
本気で楽しむために、「グランツGKスクール」へ足を運んでみてください😄
安全な着地
「ローリングダウン」とは、シュートを止めるときに使う技術でダイビングのような踏切動作はなく、「倒れる技術」のことです。
最初は、倒れることへの恐怖心があるようです…。
でもそれは、痛くない着地方法を知らないからです!!
ぶつけると痛いのは、どこでしょうか??
「膝」や「肘」などの関節部位ですよね。
では、どうすればいいのでしょうか??
その答えはスクールで!!!
スピードを上げる!!
ゆっくり倒れることが出来るようになったら、スピードを上げていきます。
実際のシュートに対応するためには、「速さ」が求められます。
これも、安全な着地が出来るようになったため、速い動きの中でも恐怖がなくプレー出来るようになります。
埼玉県のGKは、ぜひ一度無料体験へお越しください!!
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