こんにちは。曽羅です。
今回は2月1回目のスクールレポートになります。
ダーイビーング✨👍
スクール生のみんなはいつものトレーニングで、当たり前のようにダイビングができるようになってきました。
積み重ねは本当に重要ですね😏
今日のトレーニングでは、「重心移動」をテーマに行いました。
ステップのリズムや移動によって、ダイビング動作が生まれてくるって知ってましたか??
単純な動きの中に、重要なことが詰まっているんです。
だってステップは両足で押して進んでの繰り返しですよね!!
逆足で重心を押して、プレー方向の足で蹴る。
ダイビング動作はスムーズな重心移動によって作られます。
ギュッ!!どんっ!!ができるゴールキーパーになりましょう😆
ダイビングは誰でもできるようになる!!!
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