こんにちは!!曽羅です!
今回は9月2回目のスクールレポートです。
テーマは「安全確実なキャッチング」です!
どんな形??
ボールに対してどのような形をすれば「キャッチング」がしやすくなるのでしょうか。
ボールは実際どのように飛んでくるのか。
そのコースを理解し、形がしっかり作る!!その意識が大切です。
取りにいく。のではなく、はめるイメージですね!!!
捉える位置
手の形が出来てきたら、次にボールを捉える位置を定めていきます。
どこが1番力が入るのでしょうか。
顔に近すぎても力は入りません。肘を伸ばし切ってしまっても、クッションがなくなってしまいます。
手の形ばかりを意識してしまいがちですが、「ボールを捉える位置」は、かなり重要です!!!
正面以外も!!
キャッチングは正面だけに使う技術ではありません。
ローリングダウン(横に倒れる技術)やクロスボールの際にも使います。
しかし、単純な正面キャッチが出来なければ、他のシーンでの応用はできません。
いきなり全部をできるようにはなりません。
基本を少しずつ応用し、出来ることを増やしていきましょう👍
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